atelier détente (nievre)

Atelier créatif : Zentangle

Atelier, Atelier

Dax 40100

Le 18/04/2026

Offrez-vous un moment de détente et créez vos propres motifs. Le mot Zentangle résume à lui seul cette philosophie : Zen = relaxation, Tangle = formes géométriques répétitives.

Atelier créatif : Zentangle

Atelier

Dax 40100

Le 18/04/2026

Offrez-vous un moment de détente et créez vos propres motifs. Le mot Zentangle résume à lui seul cette philosophie : Zen = relaxation, Tangle = formes géométriques répétitives.

Atelier bien-être parent/enfant

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle

Magescq 40140

Le 17/04/2026

La Pause-Relax est un atelier ludique associant respiration, détente corporelle et histoires guidées. Elle favorise l'écoute, la concentration et la qualité de présence parent-enfant. Attention : atelier limité à 5 duos!

Atelier : Découverte de la sono thérapie

Bande dessinée, Atelier

Mourenx 64150

Le 17/04/2026

Découvrez les différents instruments utilisés pour leurs vibrations bienfaisantes et expérimentez leurs effets sur le corps et l’esprit. Un moment de détente, de curiosité et de plaisir sensoriel à partager, pour explorer le pouvoir du son sur le bien-être.

Atelier : Découverte de la sono thérapie

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Mourenx 64150

Le 17/04/2026

Découvrez les différents instruments utilisés pour leurs vibrations bienfaisantes et expérimentez leurs effets sur le corps et l’esprit. Un moment de détente, de curiosité et de plaisir sensoriel à partager, pour explorer le pouvoir du son sur le bien-être.

Apéro Créatif

Atelier, Repas - Dégustation

MONTREUIL, 62170

Le 17/04/2026

Bulles de Création : Programme avril Vendredi 17 avril de 19h à 20h30 22 rue d’Hérambault - Montreuil ---------------------------- Mêler gourmandise, créativité et convivialité pour un moment détente à s’offrir seul(e) ou accompagné(e) Option 'végétarien' disponible sur demande à l’inscription. Inscriptions : 06 14 84 47 50 Téléchargez le programme à droite de votre écran ! Crédit : Comme un Poisson dans la Lune

Éveil printanier : Pâques au cœur de la nature

Pour enfants, Atelier

Châtillon-Saint-Jean 26750

Du 06/04/2026 au 19/04/2026

Pendant les vacances de Pâques, profitez d’un programme d’activités mêlant nature, détente et loisirs pour toute la famille. Au programme : chasse aux œufs, ateliers sensoriels pour petits et grands, relaxation, land art, olympiades et Loups-Garous IRL

Ateliers créatifs de vacances d'Avril

Atelier

Champagnole 39300

Le 17/04/2026

Un programme d’ateliers créatifs variés pour enfants et adultes, permettant de découvrir différentes techniques artistiques dans une ambiance conviviale. Au fil des séances, les participants explorent la création de badges personnalisés, la peinture et la broderie sur tissu, ainsi que la réalisation de cartes originales, dont des cartes pop-up en volume. Chaque atelier est conçu pour stimuler l’imagination, développer la créativité et encourager l’expression personnelle, tout en s’adaptant aux niveaux de chacun. Les participants sont guidés pas à pas et repartent avec leurs propres créations uniques. Accessible dès 4 ou 6 ans selon les ateliers, avec accompagnement pour les plus jeunes. Des sessions sont également dédiées aux adultes, pour un moment de détente et de création.

Mois du son : "Bain sonore"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Anglet 64600

Le 18/04/2026

Laissez-vous porter par un voyage sonore et vibratoire, grâce aux gongs, bols tibétains, harpe de cristal... ...tambours et autres instruments aux sonorités enveloppantes. Allongés au sol, les participants vivent une expérience immersive où les vibrations et les harmonies invitent à la détente et à l’évasion. Par Edouard Parilusyan, sonothérapeute. Petit conseil : apporter tapis confortable et couverture pour profiter pleinement de ce moment. Tout public à partir de 12 ans. Dans le cadre du Mois du son, en partenariat avec Biblio64. Pour la 4ème année consécutive, la Bibliothèque départementale et les bibliothèques du département proposent Le Mois du son, un rendez-vous culturel et sensoriel ouvert à tous. Cette année, l’événement se décline autour du thème "Vibrations", explorant le son sous toutes ses formes et ses effets.

Atelier création d'un jardin médicinal

Plante - Fleur, Atelier

Wattwiller 68700

Du 18/04/2026 au 23/05/2026

Un atelier pour découvrir comment créer un jardin de plantes médicinales, même avec peu d’espace. Animée par Isabelle, naturopathe - phytothérapeute et coach bien-être,  cette parenthèse allie détente, bien-être et conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus sain. Prévoir tenue adaptée, chaussures de marche, eau, une petite pelle de jardin, un pot de récupération, gants et de quoi prendre des notes.

Atelier création d'un jardin médicinal

Wattwiller 68700

Du 18/04/2026 au 23/05/2026

Un atelier pour découvrir comment créer un jardin de plantes médicinales, même avec peu d’espace. Animée par Isabelle, naturopathe - phytothérapeute et coach bien-être,  cette parenthèse allie détente, bien-être et conseils pratiques pour adopter un mode de vie plus sain. Prévoir tenue adaptée, chaussures de marche, eau, une petite pelle de jardin, un pot de récupération, gants et de quoi prendre des notes.

Journée bien être Chandra Yogi

Atelier, Atelier

Saint-Cricq-du-Gave 40300

Le 19/04/2026

Offrez-vous une parenthèse de sérénité et de reconnexion avec l’Association Chandra Yogi lors d’une journée bien-être à Saint-Cricq-du-Gave, pensée pour apaiser l’esprit et revitaliser le corps. La journée débute à 10h avec une randonnée méditative de 6 km pour se reconnecter à la nature, suivie d’un moment convivial autour d’un pique-nique. L’après-midi se poursuit de 14h30 à 15h45 avec une séance de Hatha yoga accessible à tous pour relâcher les tensions et retrouver équilibre et énergie, avant de se laisser porter de 16h à 17h par un voyage sonore propice au lâcher-prise et à la détente profonde. Pour clôturer cette journée, un massage sonore sera offert à l’une des participantes ou l’un des participants tiré(e) au sort pour prolonger la relaxation. Rendez-vous à la salle des fêtes, inscription obligatoire, places limitées, pensez à apporter votre tapis, un coussin et un plaid.

Cacaothé - Atelier Origami

Pour enfants

Périgueux 24000

Le 18/04/2026

Apprends à origamiser ta boîte de jeu de société ! Au Cacaothé, coffee shop incontournable à Périgueux, les samedis soirs riment avec détente et convivialité grâce à nos soirées jeux, organisées chaque samedi jusqu’à 21h. Connue pour ses brunchs gourmands, ses boissons chaudes et son ambiance cosy, notre adresse propose aussi une alternative originale pour ceux qui recherchent des Activites Perigueux différentes, à partager entre amis ou en famille. Situé à proximité du centre historique de Périgueux, des quais de l’Isle et des lieux culturels du centre-ville, Cacaothé est l’endroit idéal pour prolonger la journée autour de jeux de société, dans une atmosphère chaleureuse et détendue.

Atelier céramique adultes

Atelier, Céramique

Thil-Manneville 76730

Le 20/04/2026

Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨

Yoga doux à la bougie

Sports et loisirs, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

Ciboure 64500

Le 20/04/2026

Plongez dans une ambiance apaisante avec des bougies, le son harmonieux des bols tibétains et un voyage sonore qui vous transportera dans un état de profonde relaxation.Cette pratique est spécifiquement conçue pour vous permettre de relâcher les tensions accumulées tout au long de la journée et d'apaiser votre esprit.Pratique idéale pour vous recentrer et lâcher prise.Les postures, pratiquées en douceur et lenteur, améliorent la souplesse, la flexibilité et la relaxation musculaire.L'ambiance apaisante est enrichie de bougies, d'expériences sonores, d'huiles essentielles. Une attention particulière est portée à la respiration, favorisant la détente globale du corps et de l'esprit.Réservation obligatoire.

Algues cueillette et cuisine - Détente Origin'Algues

Repas - Dégustation, Atelier

Trégastel 22730

Du 19/04/2026 au 14/08/2026

Les algues 100% local, 100% naturel, une expérience ludique, écologique ! 1. Découverte à marée basse des algues, leurs utilités dans la nature, leurs vertus médicinales, et la réglementation. ? Fantastiques pour le corps et l'esprit. 2. + Atelier de cuisine végétarienne et gourmande ! Matériel à prévoir : panier de cueillette ou seau, une paire de ciseaux, des petits Pots Récup' pour transporter les recettes réalisées. Équipement : chaussures pour aller dans l'eau, bottes, coup vent (type Kway). Fin des réservations par mail - 48h avant la sortie (places limitées)

Sieste musicale

Manifestation culturelle, Fête, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Cussac 87150

Le 22/04/2026

Au programme : écoute musicale autour du jazz et du blues. Venez vivre un moment de détente pour se (re)poser, lire ou simplement réfléchir autour de la musique.

Cacaothé - Atelier Origami

Manifestation culturelle, Jeux de cartes, Jeux de hasard - Loto, Manifestation culturelle

Périgueux 24000

Le 18/04/2026

Apprends à origamiser ta boîte de jeu de société ! Au Cacaothé, coffee shop incontournable à Périgueux, les samedis soirs riment avec détente et convivialité grâce à nos soirées jeux, organisées chaque samedi jusqu’à 21h. Connue pour ses brunchs gourmands, ses boissons chaudes et son ambiance cosy, notre adresse propose aussi une alternative originale pour ceux qui recherchent des Activites Perigueux différentes, à partager entre amis ou en famille. Situé à proximité du centre historique de Périgueux, des quais de l’Isle et des lieux culturels du centre-ville, Cacaothé est l’endroit idéal pour prolonger la journée autour de jeux de société, dans une atmosphère chaleureuse et détendue.

Construire son équilibre au quotidien

Bien-être, Repas - Dégustation

Granville 50400

Le 17/04/2026

Offrez-vous une parenthèse bien-être… Et si vous preniez enfin du temps pour vous ? Rejoignez-nous pour une après-midi détente unique autour du thème “Construire son équilibre au quotidien” Au programme de cet atelier : - Des exercices de sophrologie simples et faciles à refaire chez vous - Une mesure scientifique de votre protection cellulaire & anti-oxydants - Une évaluation personnalisée de votre peau avec une skincare adaptée - La découverte d’appareils de soins à domicile innovants - Des conseils sur-mesure pour booster votre capital bien-être - Et pour finir en douceur… un café ou thé gourmand inclus ! Vendredi 17 avril A 14h30 (jusqu'à 17h) Hôtel Mercure Granville – Le Grand Large Participation : 25€ Sur inscription préalable Les places sont limitées… alors ne tardez pas à réserver la vôtre ! On vous attend pour un moment ressourçant et inspirant

ATELIER GOÛTER SENSORIEL, CRÉATIF ET SONORE

Atelier

Sérignan 34410

Du 19/04/2026 au 01/11/2026

Dans cet atelier, petits et grands sont invités à partir à la rencontre de leurs sens, de leur imaginaire et de leur créativité. À travers le jeu, l’exploration sensorielle et l’écoute subtile, chacun retrouve le plaisir de créer, expérimenter et s’émerveiller. L’expérience est accompagnée par les sons des bols chantants, dont les vibrations enveloppantes soutiennent la détente, l’ancrage et l’ouverture de l’imaginaire Ces sons guident le rythme de l’atelier, invitant à écouter, ressentir et laisser émerger les sensations. Les enfants et les grands enfants pourront fabriquer leur propre instrument de musique à partir d’objets recyclés et de matériaux du quotidien. Un moment de partage, de joie, de créativité et de connexion, dans une atmosphère douce, ludique et bienveillante.

Exposition : Champs ouverts

Peinture, Exposition, Science et technique

Vernon 27200

Du 04/04/2026 au 19/04/2026

Exposition de peintures par Sophie Balkanski. Sophie Balkanski est une artiste-plasticienne née en 1995, elle vit et travaille aux Lilas. Formée à la HEAR à Strasbourg et à l’ENSATT à Lyon, son travail crée des aller-retours entre la la peinture et la scénographie. Elle a collaboré avec Tatiana Frolova, Marianne Clévy et Lisa Brüning en tant que scénographe. Elle peint en parallèle des paysages oniriques qui marquent le début du projet Tendre Détente, soutenu par le dispositif Créations en cours des Ateliers Médicis et par la Métive. Elle a présenté ses peintures au Tzara à Paris lors de l’exposition Tender Growing Slow Glowing et elle participe aux expositions Fractal Sublime au Shakirail et Y’a un mur on le prend à la Maison Bruneau. Sophie Balkanski fait partie du collectif d’artistes multidisciplinaire F’Furious. Site internet de l'artiste : https://sophiebalkanski.com/

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Musique, Atelier

Saint-Thibault 21350

Du 18/04/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Escapade créative en bord de Durance

Atelier

Pertuis 84120

Le 22/04/2026

Marine et Pauline vous embarquent pour une escapade créative en bord de Durance, une expérience unique mêlant nature, détente et expression artistique. Dans un cadre enchanteur, bercé par le murmure de l’eau et la beauté des paysages provençaux, vous serez invités à ralentir, observer et créer. Au fil de cette parenthèse inspirante, laissez libre cours à votre imagination grâce à des activités accessibles à tous, guidées avec bienveillance. Que vous soyez novice ou passionné, cet atelier est l’occasion idéale de vous reconnecter à la nature tout en explorant votre fibre artistique. Un moment hors du temps, propice à l’échange, à la découverte et au lâcher-prise, à vivre seul, entre amis ou en famille. Rejoignez-nous pour cette parenthèse créative et repartez avec vos créations… et de beaux souvenirs.

Apér'O Zen + Découverte de la Sonothérapie

Atelier, Repas - Dégustation, Atelier

ATTIN, 62170

Le 28/04/2026

Apér'O Zen : Découverte de la Sonothérapie Mardi 28 avril de 19h à 20h30 - Tarif : 39.90€ Lieu : 1 rue de la Culbute – Attin ----------------------------- Vous êtes invités à venir déposer les tensions du quotidien au travers de cette profonde détente vibratoire... Au programme : -1h30 d’atelier dans la Grange, animée par Céline Dourbias, Thérapeute - La petite intuition formée à la Sonothérapie : l'art de faire résonner les bols de cristal, bols tibétains, koshi, gongs, tambours, sansula en harmonie... Vous partirez pour un soin sonore où chaque vibration, qui entre en résonance avec votre corps, opère une puissante et délicate réharmonisation de votre énergie. Un moment de pure détente, hors du temps et terriblement relaxant ! Chaque participant aura son espace avec tout le matériel nécessaire ! - Une boisson vous sera servie avant l’atelier (avec ou sans alcool !), ainsi qu’une petite planche apéro individuelle composée de fromages et charcuteries de qualité (on a essayé de penser à tout )… Pour réserver, ça se passe sur le site : https://www.lesateliersdelagrange.fr Crédit photo : Canva, Terre Happy Harmonie

LA MAIN DU GÉNIE

Atelier

Savigny-en-Véron 37420

Le 23/04/2026

Plongez dans l’univers artistique d’Auguste Rodin et découvrez sa pratique du modelage de l’argile. À ses débuts, il sculpte séparément des bras, des mains, des pieds ou des têtes. Plus tard, il réalise des corps entiers exprimant la passion, la souffrance, la volupté et la pensée. Initiez-vous au plaisir du malaxage et réalisez une main en argile. Observation, partage, sérénité, détente, sont au programme de cet atelier.

Atelier de méditation, musique intuitive et aromathérapie

Vie locale

Saint-Thibault 21350

Du 18/04/2026 au 13/06/2026

Itinérance intérieure – Un voyage au cœur de soi Cycle de 4 ateliers liant méditation, musique intuitive et aromathérapie Et si tu t’accordais une pause dans le tourbillon du quotidien ? Un espace pour respirer, t’ancrer, et renouer avec la douceur de ton être. Sous le dôme de l’Écrin de Gaïa à Saint-Thibault, Céline et Thibaut t’invitent à un voyage sensoriel et méditatif, mêlant la musique vivante des sons, la puissance des huiles essentielles, et la présence du souffle. Un cycle pour explorer tes ressources intérieures, apaiser ton mental, et laisser émerger la joie tranquille d’être vivant·e. 4 étapes – 4 portes à ouvrir en toi : La porte de la détente – 14 mars La porte de la présence – 18 avril La porte du ressenti – 30 mai La porte de la ressource – 13 juin Chaque rencontre t’invite à ralentir, écouter, respirer, ressentir, et t’accueillir pleinement. Porté·e par l’énergie du groupe, tu chemineras entre méditations guidées, voyages sonores, pratiques olfactives et moments de partage sincère. Nous avons à cœur de proposer des instants joyeux et relaxants, pour se ressourcer, se relier à soi et savourer la beauté simple du vivant.

Art floral - Atelier des enfants

Plante - Fleur, Vie associative, Pour enfants

Le Drennec 29860

Le 21/04/2026

La section d'art floral organise pendant les vacances scolaires, un cours d'art floral à destination des enfants et des ados (accompagnés d'un adulte). Les cours sont assurés par un formateur professionnel Bart Van Dijk et sont ouverts aux enfants des membres inscrits à la section du Drennec, mais également aux enfants de la commune et des communes voisines. Si vous souhaitez passer un agréable moment avec vos enfants ou petits-enfants, venez nous rejoindre. Détente et bonne humeur assurées ! Participation financière : 5 € /enfant pour les membres de l'association et 10 € /enfant pour les non adhérents à l'association. Contact et inscriptions : vivianeperon@hotmail.fr ou 02.98.40.86.57.

Atelier Samedi Bien-être

La Clayette 71800

Du 18/04/2026 au 20/06/2026

« Les samedis bien-être" Offrez-vous ce dont vous avez besoin ! Les samedis bien-être sont des temps d’échange, de partage et d’atelier. L’objectif est d’apprendre ce qu’est votre bien-être. Vous pensez le connaître ? Et pourquoi alors, si souvent vous vous sentez mal ? Fatigué ? Anxieux ? Débordé ? Voir même douloureux ? Les samedis bien-être vous offre une reconnexion à vous pour choisir ce qui alimente votre bien-être. Le but de ses rencontres est de définitivement adopter le bien-être dans sa vie. Si cette notion peut paraître propre à chacun, elle a en fait des piliers incontournables et communs. Il est bon de les connaître et de les mettre en œuvre. Ainsi, tout en préservant votre authenticité, vous serez amené à changer. Être une personne qui respire profondément la sérénité et la paix. Le bien-être vous séduit ? Cet état de plénitude est bien sûr garant de votre santé est aussi pour vous. L’association ASEH par l’art-thérapie moderne vous accueille dans ses locaux. Le CAB 67, à La Clayette est un lieu chaleur propice à la détente et à l’expression de chacun dans un petit groupe. Les intervenants professionnels du bien-être sont primés par l’association. Ils[...]

Atelier céramique adultes

Atelier

Thil-Manneville 76730

Le 22/04/2026

Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨ ** Vilaterre offre la possibilité d’acheter des cartes de plusieurs séances dont la validité est d’un an à partir de la date d'achat : • Carte 5 séances dont le tarif est de 190 € • Carte 10 séances dont le tarif est de 360 € L’achat de ces cartes ne vaut pas réservation d’un créneau, la réservation des séances devra se faire[...]

DE L’ART-THÉRAPIE POUR MIEUX SAVOIR Y FAIRE AVEC SOI

Atelier

Saint-Pons-de-Thomières 34220

Le 23/04/2026

Ces ateliers de médiation artistique, spécialement conçus pour les personnes de plus de 60 ans et les retraités, invitent chacun à explorer sa créativité sans aucune exigence de niveau ou de compétence artistique. À travers différentes pratiques simples et accessibles, l’objectif est d’apprendre à mieux se connaître, à exprimer ses émotions et à accueillir ses ressentis dans un cadre sécurisant, bienveillant et sans jugement. Guidés par une Art‑Thérapeute certifiée, les participants bénéficient d’un accompagnement professionnel favorisant détente, expression personnelle et mieux‑être. Ces ateliers offrent un véritable temps pour soi, propice au partage, à la découverte et à la confiance. Les séances se déroulent à la Maison des Loisirs – L’Agora, à Saint‑Pons‑de‑Thomières, un lieu convivial idéal pour vivre une expérience artistique enrichissante et accessible à tous.

Atelier d'initiation à l'aquarelle

Fête, Peinture, Atelier, Atelier

Mauléon-Licharre 64130

Le 24/04/2026

L'antenne de la ligue contre le cancer, à Mauléon, vous propose de l'initiation à l'aquarelle. L'atelier est ouvert aux personnes concernées par cette maladie et aux aidants. Laurent Caudine vous guidera durant ce moment de découverte, de détente et de création. Le matériel est fourni. Claudine et Céline vous accueilleront avec le petit café, le thé et des infusions. Les places sont limitées. Inscription obligatoire.

Atelier jardin

Pour enfants, Plante - Fleur, Plante - Fleur, Pour enfants, Atelier

CARVIN, 62220

Le 24/04/2026

Cet atelier est une invitation à découvrir et à mieux comprendre le monde végétal à travers un approche pratique, ludique et accessible à tous. Que l'on soit débutant ou amateur éclairé, cet atelier offre un moment de détente, d'apprentissage et de convivialité, propice à développer son autonomie au jardin et à adopter des pratiques plus durables.

Atelier d'initiation à l'aquarelle

Peinture, Atelier

Mauléon-Licharre 64130

Le 24/04/2026

L'antenne de la ligue contre le cancer, à Mauléon, vous propose de l'initiation à l'aquarelle. L'atelier est ouvert aux personnes concernées par cette maladie et aux aidants. Laurent Caudine vous guidera durant ce moment de découverte, de détente et de création. Le matériel est fourni. Claudine et Céline vous accueilleront avec le petit café, le thé et des infusions. Les places sont limitées. Inscription obligatoire.

Apéro Créatif

Atelier, Repas - Dégustation

MONTREUIL, 62170

Le 24/04/2026

Bulles de Création : Programme avril Vendredi 24 avril de 19h à 20h30 22 rue d’Hérambault - Montreuil ---------------------------- Mêler gourmandise, créativité et convivialité pour un moment détente à s’offrir seul(e) ou accompagné(e) Option 'végétarien' disponible sur demande à l’inscription. Inscriptions : 06 14 84 47 50 Téléchargez le programme à droite de votre écran ! Crédit : Comme un Poisson dans la Lune

Les ateliers de l'Inter'Val : Atelier "Kintsugi"

Atelier

Le Barp 33114

Le 24/04/2026

Le centre socioculturel L’Inter’Val vous invite à découvrir le Kintsugi, un art japonais ancestral qui consiste à réparer des céramiques brisées en sublimant leurs fissures avec de l’or. Bien plus qu’une simple technique, le Kintsugi porte une véritable philosophie : accepter les imperfections, révéler la beauté de l’histoire des objets et transformer les cassures en force. Lors de cet atelier, vous apprendrez les bases de cet art tout en vous inscrivant dans une démarche de développement durable, en donnant une seconde vie à vos objets plutôt que de les jeter. Un moment créatif, apaisant et accessible à tous, propice à la détente, à l’échange et à la découverte. Repartez avec votre objet réparé, mais aussi avec un nouveau regard sur les imperfections… et sur la valeur de ce que l’on choisit de préserver. Inscriptions obligatoires : gcambis@valdeleyre.fr / 06 29 92 39 03

Atelier créatif "bonne fête maman"

Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Pour enfants, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Hagetmau 40700

Le 25/04/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. Ce mois-ci, venez fabriquer votre cadeau pour la fête des mamans. A partir de 6 ans. Sur réservation.

Journée mieux Etre

Bien-être, Atelier

Etalans 25580

Le 25/04/2026

Et si vous preniez soin de toi ? Offrez-vous une parenthèse de douceur et de bien-être à l’occasion de la Journée Mieux-Être Une journée pour ralentir, respirer… et se reconnecter à soi à travers des ateliers variés, accessibles à tous (de 15 à 95 ans). Au programme : - Construis ton équilibre alimentaire avec Loanne - Découverte de l’auto-hypnose avec Cécile - Atelier mandala éphémère avec Françoise - Détente, respiration et équilibre avec Sylvie - Naturons-nous avec Marianne - Jeu, connexion et massage à deux mains avec Florence Ateliers répartis entre 10h et 16h30 Places limitées – sur réservation ! Inscription en ligne (HelloAsso) ou par téléphone

KAMA : Atelier Yoga, Massage et Voix

Époisses 21460

Le 25/04/2026

Atelier guidé par Thyda Sek et Eléonore de Guitaut MATIN - activation énergie vitale (Kundalini) - atelier posture focus souplesse et ouverture du bassin APREM - atelier d’éveil sensoriel - massage - diapason - exploration vocale - détente (Nidra + bain sonore)... Un atelier pour s’ouvrir, mieux connecter à ses désirs, suivre ses élans, sentir la vie pulser en soi.

ÉCOUTE DE CONTES “LES AVENTURES DE MONSIEUR PIERRE”

Bien-être, Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Colombières-sur-Orb 34390

Le 24/04/2026

Cette séance de contes propose aux enfants un moment suspendu, où les mots deviennent paysages, personnages et aventures. À travers “Les Aventures de Monsieur Pierre”, les jeunes auditeurs voyagent d’un univers à l’autre, découvrant des récits inspirés de traditions locales et lointaines. Pensée pour les 6–10 ans, cette écoute favorise l’imagination, l’attention et le plaisir de la narration. Les histoires sont racontées dans un cadre chaleureux, propice à la détente et à la curiosité. La séance est idéale pour initier les enfants au monde des contes, encourager leur créativité et partager un moment culturel en famille. Une parenthèse poétique et accessible, où chacun peut se laisser porter par la magie des mots. Trois bonnes raisons 1. Découvrir des contes variés, inspirés d’histoires d’ici et d’ailleurs. 2. Stimuler l’imagination et l’écoute des enfants. 3. Profiter d’un moment culturel convivial en librairie‑café.

Atelier créatif "bonne fête maman"

Atelier, Fête

Hagetmau 40700

Le 25/04/2026

Un samedi après-midi par mois, venez passer un moment de détente en famille le temps d’une création artistique avec Frédérique et Mado. Ce mois-ci, venez fabriquer votre cadeau pour la fête des mamans. A partir de 6 ans. Sur réservation.

Ateliers Bien-être

Atelier

Donzère 26290

Le 25/04/2026

Offrez-vous un moment de détente. Sur inscription via le lien Linktree de la ville de Donzère.

Voyage olfactif et sensoriel

Bien-être, Atelier

Courtenay 45320

Le 25/04/2026

Et si vous vous offriez une parenthèse de douceur et de bien-être ? Plongez dans un univers apaisant où les senteurs éveillent vos sens et invitent au lâcher-prise Lors de cet atelier, laissez-vous guider à travers une expérience olfactive unique, propice à la détente et à la reconnexion à soi. Un tirage de cartes par Myriam Card vous sera offert pour prolonger ce moment hors du temps.

Journée bien-être

Randonnée et balade, Vie associative

Nort-sur-Erdre 44390

Le 25/04/2026

AU PROGRAMME : Soins & Sport : * Massage (Les ailes de Flo) : Visage, dos ou jambes au choix. 20 min - 15€ * Rehaussement de cils + teinture (Coco Lashes) : 1h15 - 45€ * Réflexologie combinée (Ma parenthèse) : Détente et soulagement. 30 min - 35€ * Aromathérapie & Fleurs de Bach (animée par Mireille) : Initiation individuelle. 20 min - 10€ * Cross Training (FH Coaching) : Sport en extérieur pour tous (dès 12 ans, max 20 pers). 1h - 10€ Ateliers (animés par Carole Imbert) : En groupe (max 10 pers). Durée : 1h par atelier. 1 - Initiation au Feng Shui "Être bien chez soi pour être bien en soi" 2 - Sophrologie "Sophrologie et gestion du stress" 3 - Auto-hypnose "L'auto-hypnose pour un meilleur sommeil" Tarifs ateliers : 1 atelier 25€ | 2 ateliers 45€ | 3 ateliers 60€ Restauration sur place : * Tisanerie, bar à jus et smoothies. * Encas sucrés et salés à la vente tout au long de la journée pour une pause gourmande. Places limitées Inscription indispensable par mail Règlement sur place

Atelier apaisement & régulation du système nerveux

Fête, Bien-être, Bien-être, Atelier, Atelier

La Coquille 24450

Du 25/04/2026 au 26/04/2026

Une expérience dédiée au ralentissement profond et à la détente du corps, dans un cadre sécurisé et en petit groupe. Au programme : – Accueil et mise en sécurité corporelle – Exercice somatique doux – Massage individuel (30 minutes) – Temps d’intégration silencieuse – Voyage intérieur guidé collectif Cette demi-journée est centrée sur l’apaisement du système nerveux, sans analyse ni verbalisation obligatoire, afin de permettre un relâchement profond et durable. Format demi-journée / 6 participants maximum

Atelier apaisement & régulation du système nerveux

Bien-être, Atelier

La Coquille 24450

Du 25/04/2026 au 26/04/2026

Une expérience dédiée au ralentissement profond et à la détente du corps, dans un cadre sécurisé et en petit groupe. Au programme : – Accueil et mise en sécurité corporelle – Exercice somatique doux – Massage individuel (30 minutes) – Temps d’intégration silencieuse – Voyage intérieur guidé collectif Cette demi-journée est centrée sur l’apaisement du système nerveux, sans analyse ni verbalisation obligatoire, afin de permettre un relâchement profond et durable. Format demi-journée / 6 participants maximum

ATELIER AQUARELLE AU CŒUR DU DOMAINE LUPIA

Atelier, Peinture, Repas - Dégustation

Sérignan 34410

Le 26/04/2026

Offrez-vous une parenthèse hors du temps avec un atelier d’aquarelle spécialement conçu pour les débutants. La matinée débutera par une courte visite guidée par Arnaud Lupia, producteur passionné, qui vous fera découvrir son univers, son savoir-faire et l’âme du lieu. Puis, place à l’atelier ! Dans un cadre naturel exceptionnel, au cœur du Domaine Lupia, entre vignes et oliviers, profitez d’une ambiance chaleureuse et conviviale pour vous initier en douceur à l’aquarelle. Guidé pas à pas par Virginie Roca, vous découvrirez le plaisir des couleurs qui se diffusent et se mêlent à l’eau sur le papier. Un moment de détente et de créativité pour ralentir, respirer et laisser parler votre sensibilité en vous inspirant de ce lieu unique. L’expérience se prolongera par une dégustation conviviale des produits du domaine, pour éveiller aussi vos papilles et partager un agréable moment d’échange. Matériel fourni.

Atelier céramique adultes

Atelier, Céramique

Thil-Manneville 76730

Le 27/04/2026

Offrez-vous une parenthèse créative et un moment de détente lors de cet atelier céramique chez Vilaterre. Pendant cet atelier, vous êtes libre de créer la pièce de votre choix : bol, tasse, assiette, sculpture ou toute autre idée qui vous inspire. Que vous soyez débutant ou déjà initié, chacun avance à son rythme dans une ambiance conviviale et bienveillante. Après le façonnage, vous pourrez laisser parler votre créativité en décorant votre pièce : engobes, textures, motifs, gravures… De nombreuses possibilités s’offrent à vous pour personnaliser votre création et la rendre unique. À l’issue de l’atelier, votre œuvre sera soigneusement laissée au séchage, puis émaillée et cuite. Vous pourrez ensuite venir la récupérer une fois les cuissons terminées, prête à être utilisée ou exposée. Un moment pour soi, pour créer, partager et se faire plaisir ✨